Pensamento positivo estimula a auto estima
Para a psicóloga e pedagoga Wilma Mello, mestra em educação pela Universidade São Marcos, da Capital Paulista, o pensamento positivo pode ajudar muito na vida de cada um. A profissional explica que o pensamento positivo estimula a auto estima e a autoconfiança. A pessoa sente-se capaz de se gostar mais, viver com alegria, bom humor e de bem com a vida, o que pode desencadear uma série de atitudes para levar à satisfação e à busca pelas metas desejadas. "Com isso é possível estabelecer metas, focar o desejo e colocar muita energia e dedicação para que as mudanças aconteçam."
Revista Bom Viver maio 2009
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